Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
|
62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
989 kcal
|
Fett: 22,03g | Eiw: 35,32g | Kohlh: 167,89g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Сметана 15%, ВкусВилл Вареники с Вишней. Mittagessen: ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Перекресток Персик. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Персики, Киви, Салат с Индейкой и Бобовыми. mehr...
|
|
1643 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
garaschuk.on's Gewichtsverlauf
|