Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
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56,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 48,86g | Eiw: 94,58g | Kohlh: 81,84g.
Frühstück: Абрикосы, Сыр Сулугуни, Торт Сметанный Мой. Mittagessen: Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Простоквашино Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . Abendessen: Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Маслины, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Розовое Вино. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rintish's Gewichtsverlauf
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