Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 71 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 89,88g | Eiw: 51,42g | Kohlh: 175,49g.
Frühstück: Мед Имбирь и Лимон, Нектарины, У Палыча Торт Фисташковый Муссовый, От Палыча Торт Медовик с Грецким Орехом, От Палыча Торт Прага Оригинальный, Овсяная Каша на Молоке, Морс (Клюква, Брусника, Облепиха) Домашний. Mittagessen: Чеснок, Щи с Мясом. Abendessen: Пятерочка Лук Репчатый, Солянка с Сосисками и Копченостями (Домашняя). mehr...
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1801 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 47 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 13 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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SeLion2016's Gewichtsverlauf
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