Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
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70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2401 kcal
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Fett: 43,67g | Eiw: 153,04g | Kohlh: 342,02g.
Frühstück: Kellogg's Rice Krispies, Vitawell Riso al Cioccolato, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, il Viaggiator Goloso Miglio Soffiato Biologico, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Valbio Spaghetti Integrali. Abendessen: Vismara Prosciutto Cotto, Sugo di Pomodoro, Galbani Mozzarella Cucina Santa Lucia, Alpi Farina tipo 0. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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