Lruiperez's Notizen, 29 Mai 20

Por fin! 64,7, ok casi 65 pero son 64!!!! Muy contenta . Hago la dieta Keto, y aún que es un rollo de contar, funciona para adelgazar. ☺️

64,7 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 9,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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927 kcal

Fett: 60,84g | Eiw: 85,24g | Kohlh: 12,81g.   Frühstück: Café. Mittagessen: Hacendado Queso Edam , Aceite de Oliva, Tomates, Huevo, Harina de Almendras, Bonarea Carne Picada Ternera. Abendessen: Cebollas, Hacendado Queso Edam , Hacendado Atún Claro al Natural, Mercadona Lechuga Iceberg. Snacks/Sonstiges: Hacendado Queso Edam , Mercadona Lechuga Iceberg, Aguacate. mehr...

1660 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...