Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
|
49,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 50,47g | Eiw: 84,36g | Kohlh: 118,30g.
Frühstück: Льняные Семена, Брест Литовск Сыр Финский, Простоквашино Сметана 10%, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Яблоко, Оливковое Масло, Яйцо Куриное. Mittagessen: Клубника, Виноград, Магнит Слива, Premier Of Taste Чернослив, Магнит Яблоко. Abendessen: Льняные Семена, Нектарин, Белозорие Творог Обезжиренный, Белозорие Кефир 1%, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Пятерочка Банан. Snacks/Sonstiges: Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Болгарский Перец, Морковь, Оливковое Масло, Кабачок, Соевый Соус. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
|