Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 48,77g | Eiw: 128,51g | Kohlh: 100,45g.
Frühstück: Valio Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Молочная Культура Творог 5%. Mittagessen: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин", Bonduelle Красная Фасоль в Классическом Барбекю. Abendessen: Tini Вино, Grow Food Салат Цезарь. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Веселый Молочник Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Natura Молоко Безлактозное 1,5%, Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Rockitttt's Gewichtsverlauf
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