Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
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52,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 51,43g | Eiw: 39,34g | Kohlh: 84,06g.
Frühstück: Kastengel, Sunco Minyak Goreng, Ceker, Selada, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Pecel Lele, 1 Sdm Nasi Putih. Abendessen: Roti Goreng, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Telur Dadar, 1 Sdm Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kastengel, Vegeta Scrubber, Cahkwe, Pepaya, Garam, Gula Merah, Cabai Merah atau Rawit, Jambu Biji. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Apriliadlestari's Gewichtsverlauf
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