Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 54,48g | Eiw: 123,87g | Kohlh: 198,43g.
Frühstück: Alpro Соевое Молоко Unsweetened, АТБ Банан, Клубника, Овсяные оладьи с сыром дор блю. Mittagessen: Клубника, Alpro Соевое Молоко Unsweetened, Now Foods Омега 3, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Картошка Сырая, Белое Мясо Индейки. Abendessen: АТБ Банан, Kaserei Champignon Дор Блю Сыр, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру. Snacks/Sonstiges: Sierpc( Польша) Сыр Королевский, НБХ Хлеб Хмелевой с Семками, Now Foods Омега 3, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Dalla Costa Паста Конкильи ( Ракушки), Белое Мясо Индейки. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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katerina.slastina's Gewichtsverlauf
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