Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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65 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 86,75g | Eiw: 67,65g | Kohlh: 13,27g.
Abendessen: Ispanak Yemeği, Tavuk Göğsü, Kuru Rendelenmiş Parmesan Peyniri, Sütaş Kaşar Peyniri, Kiri Tam Yağlı Taze Peynir, Yumurta, Badem Unu, Sucuk. Snacks/Sonstiges: Hindistan Cevizi Yağı. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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pisimiu's Gewichtsverlauf
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