Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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48 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 19,38g | Eiw: 25,43g | Kohlh: 135,70g.
Frühstück: Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Майонез, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Зеленый Лук, Макароны Отварные. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Nestle Кукурузные Хлопья, Мясновъ Молоко 2,5%. mehr...
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790 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden und 45 Minuten, Apple Health - 19 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Internet Moon's Gewichtsverlauf
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