Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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72,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 41,51g | Eiw: 105,42g | Kohlh: 62,15g.
Frühstück: Lorenz Studenten-Futter Special, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Иван-Поле Конфитюр Манго, Запеканка ПП, Кофе с Молоком. Mittagessen: Рис Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Северная Гавань Крабовое Мясо, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Принцесса Вкуса Оливки с Острым Перцем. Snacks/Sonstiges: Кофе, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. mehr...
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2164 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 5 Stunden, Duschen - 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ангина Ивановна's Gewichtsverlauf
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