Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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78,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 78,84g | Eiw: 77,98g | Kohlh: 28,35g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Жареное Яйцо. Mittagessen: Vici Лосось Слабосоленый. Abendessen: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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