anastaaasiyaaa's Notizen, 30 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
65 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2020:
1360 kcal Fett: 69,31g | Eiw: 31,79g | Kohlh: 156,53g.   Frühstück:  Салат из Капусты и Огурца, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые,  Сливочное Масло,  Сахар,  Зеленый Чай. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Шарики Дуо. Abendessen:  Сметана ,  Сало,  Борщ. Snacks/Sonstiges: Робин Сдобин Рулет с Кремом,  Куриные Наггетсы. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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