Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
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54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 44,12g | Eiw: 82,94g | Kohlh: 173,21g.
Frühstück: Творожный Десерт, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Зеленый Острый Перец ч.л., Комо Сыр Твердый Голландия, Яичный Белок. Abendessen: Зеленый Острый Перец ч.л., Росток Хлебцы из Жита, Борщ Вегетарианский, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная . Snacks/Sonstiges: Яблоко, Груша, Словяночка Кефир 1%. mehr...
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1599 kcal
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Bewegung:
Кардио - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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dariakorotaeva's Gewichtsverlauf
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