Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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75,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2541 kcal
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Fett: 109,04g | Eiw: 84,80g | Kohlh: 193,60g.
Mittagessen: Porkkanapiirakka, Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta), X-Tra Broccoli Mix, Lihapyörykät (Naudanliha). Abendessen: Hesburger Halloumi-Hampurilainen . Snacks/Sonstiges: Taffel Ranch Dippi, Kotimaista Laktoositon Kevyt Kermaviili, Kurkku, Valio Polar 15%, Hartwall Greippi Lonkero Light, Oivariini Vähärasvaisempi, Maustekurkut, Valio Arki Juusto, Saarioinen Vaalea Karjalanpiirakka, Upcider Päärynä Light, Upcider Wild Berry Light. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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laurazki's Gewichtsverlauf
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