Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
64,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2020:
1949 kcal Fett: 100,81g | Eiw: 83,64g | Kohlh: 181,32g.   Frühstück:  Макароны с Тушенкой, Смак Батон Молочный,  Жареное Яйцо. Mittagessen:  Яйцо,  Изюм (без Косточек),  Творог 9%,  Гречка Вареная. Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Юбилейное Печенье Традиционное , Мясновъ Ленивые Голубцы. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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