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ishalin sonucu
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75,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 55,40g | Eiw: 38,90g | Kohlh: 100,94g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Maydanoz, Yeşil Biber, Domatesler, Çökelek. Mittagessen: Patates Kızartması, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Sonstiges: Cappy Vişne Suyu, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Elma (Derisi Olmayan). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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goncagul09100's Gewichtsverlauf
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