Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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103,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 22,44g | Eiw: 23,58g | Kohlh: 86,56g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с сыром. Mittagessen: Зеленый Лук, Ржаной Хлеб, Суп Овощной. Abendessen: Конти Конфеты Живинка, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Конти Конфеты Живинка, Чай, Таврия Грудинка Янтарная, Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ienna83's Gewichtsverlauf
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