Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 30,97g | Eiw: 36,74g | Kohlh: 79,85g.
Frühstück: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Süzme Peynir, Karışık Yeşil Salata, Kızarmış Yumurta. Abendessen: Mercimek Çorbası, Zeytinyağlı Biber Dolması. Snacks/Sonstiges: Çilek, Yeşil Elma. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ranarna's Gewichtsverlauf
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