Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
|
53 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 52,99g | Eiw: 53,13g | Kohlh: 117,35g.
Frühstück: Globus Багет Рустика, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Nestle Готовый Завтрак с Корицей Cini Minis, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Мистраль Гречка, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Глобус Шампиньоны Маринованные. Abendessen: Перепелиное Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Ароматы Жизни Масло Льняное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
22021991's Gewichtsverlauf
|