Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 90,00g | Eiw: 83,67g | Kohlh: 13,79g.
Frühstück: Tesco Coconut Oil, Butter , Asda Avocado. Mittagessen: Sainsbury's Cheddar Cheese, Cathedral City Cheddar Cheese. Abendessen: Fennel Bulb, Cooked Asparagus (from Fresh), Tesco Finest Purple Sprouting Broccoli, Tesco Pork Chop. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Kong Golke's Gewichtsverlauf
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