Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 75,25g | Eiw: 78,87g | Kohlh: 165,79g.
Frühstück: Активия Густой Биойогурт с Манго и Чиа, Lactica Йогурт Греческий 4%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Белый Хлеб, Яичница. Mittagessen: Белый Хлеб, Хохланд Сыр Плавленный, Папа Может Колбаса Мясная Вареная. Abendessen: FITKIT Protein Cookie Cola, Соевый Соус, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Billa Яблоко Гренни Смит , Solgar Масло Вечерней Примулы. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Darina_or's Gewichtsverlauf
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