Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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95,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 68,12g | Eiw: 69,08g | Kohlh: 89,63g.
Frühstück: Senseo Café. Mittagessen: Vin Chardonnay, Tomates, Crème Fraîche Épaisse, Courgette, Lidl Steak Haché Pur Boeuf. Abendessen: Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages. mehr...
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2656 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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emmaker's Gewichtsverlauf
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