Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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58 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 68,45g | Eiw: 80,68g | Kohlh: 129,57g.
Frühstück: Яйцо-Пашот, Авокадо, Чай, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Кефир 3,2%. Mittagessen: Пискаревский Творог 5%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сыробогатов Сыр Голландский, Яйцо. Abendessen: Подсолнечное Масло, Кабачковая Запеканка с Сыром, Куриная Грудка на Гриле, Майонез, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Coca-Cola Кола, Pretto Сыр Рикотта, Плоская Кукурузная Лепешка, Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом , Чай. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Райская_Дарья's Gewichtsverlauf
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