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Baje 500 gramos en 2 semanas, mi nutricionista me dijo que estoy en mi peso y debo mantenerme 💖✨
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48,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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439 kcal
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Fett: 4,37g | Eiw: 24,67g | Kohlh: 76,77g.
Frühstück: Danone Yogurt Light Frutilla, Nestlé Cereal Fitness. Mittagessen: Minuto Verde Choclo Grano, Van Camp's Atún en Agua, Repollo. Abendessen: Costa Barra de Cereal Golden, Té Supremo Te. Snacks/Sonstiges: Manzana. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
ahora una alimentación balanceada y consumir las calorías que necesitas, ni más ni menos, si gastas las Consumes
30 Mai 20 vom Mitglied: Mishe'MB
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flo_tapia's Gewichtsverlauf
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