30.05.20
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70 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 142,64g | Eiw: 77,41g | Kohlh: 30,46g.
Mittagessen: Майонез, Свинина Запеченая, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Сосиска, Сыр Российский, Торчин Майонез Европейский 72%, Кабачки Жареные, Премия Оливки без Косточки, Салат из Капусты и Огурца, Запеченная или Жаренная Рыба, Сало. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mopckue PBotuku's Gewichtsverlauf
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