Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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86 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 20,02g | Eiw: 41,83g | Kohlh: 128,76g.
Mittagessen: Natural One Suco de Manga Natural, Quero Maionese, Seara Presunto Cozido, Nutrella Pão de Forma 100% Integral e 14 Grãos . Snacks/Sonstiges: Adria Biscoito Maizena, Brigadeiro de Colher, Dona Benta Bolo de Chocolate com Avelã, Café com Leite e Açúcar, Quero Maionese, Seara Presunto Cozido, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Andre Amorim's Gewichtsverlauf
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