Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
|
64 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1832 kcal
|
Fett: 97,02g | Eiw: 129,68g | Kohlh: 83,52g.
Frühstück: Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Малина, Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Поставы Городок Сыр Сливочный 50%, Сливочное Масло, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Мэри Квас "Домашний", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо. Abendessen: Delasy Вермут, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Инмарко Пломбир. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|