Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
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83,6 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 36,77g | Eiw: 46,03g | Kohlh: 92,26g.
Frühstück: Roshen Карамель Yogurtini, АТБ Банан, Редис, Ферма Йогурт Густой 8%, Помидоры Черри, Бефстроганов из Курицы. Abendessen: Roshen Карамель Yogurtini, Ферма Йогурт Густой 8%, Вареное Яйцо, Редис, Помидоры Черри, Гречка с Овощами. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Яблоко Семеринка. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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westwards's Gewichtsverlauf
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