Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 44,51g | Eiw: 34,31g | Kohlh: 127,85g.
Frühstück: Салями, Сладкий Красный Перец, Авокадо, Помидоры, Кетчуп, Швейцарский Сыр, Пшеничный Хлеб, Молоко, Белые Шоколадные Конфеты. Abendessen: Груша, Кабачки Жареные, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Американский Сыр, Простой Йогурт. mehr...
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Verlust von 91 kg pro Woche
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