Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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104,6 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 70,50g | Eiw: 72,91g | Kohlh: 179,84g.
Frühstück: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Tomatoes. Mittagessen: Chipolte Tuna, Rice with Broccoli in Cheese Sauce (Frozen Side Dish), black beans. Abendessen: Bananas, Ice Cream. Snacks/Sonstiges: Raspberries. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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80Avenue's Gewichtsverlauf
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