Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
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56 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 74,90g | Eiw: 102,56g | Kohlh: 128,18g.
Frühstück: Мёд, Петрушка, Лаваш, Творог 9%, Маринадо Огурец Маринованный, Вареное Яйцо, Чай, Сыр Российский, Корица, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Черешня, Масло Подсолнечное, Кефир 1%, Вареное Яйцо, Лаваш, Творог 9%, Клубника, Чай, Хлеб Бородинский, Гречневый Суп. Abendessen: Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Солянка Сборная Мясная, Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anastasiasachenko480's Gewichtsverlauf
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