Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
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49,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 39,52g | Eiw: 58,36g | Kohlh: 261,88g.
Frühstück: Haferflocken Овсяные Хлопья, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко. Mittagessen: Яблоко, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп Овощной, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: Яблоко, Капуста Белокочанная, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Огурец (с Кожурой), Хуторок Фасоль в Нежном Соусе . Snacks/Sonstiges: Starbucks Латте на Кокосовом Молоке. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dariakorotaeva's Gewichtsverlauf
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