|
Опять немного зависла на одном весе. В принципе, ничего страшного, будем просто продолжать в том же духе.
Пы Сы. Как же хочется тепла, лета, бабочек, ягодок, огурчика с грядки!
А тут - дождь стеной, в квартире дубак, на улицу носа не высунешь(
|
65 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 110,94g | Eiw: 57,53g | Kohlh: 19,51g.
Mittagessen: Минская Марка Сметана 26%, Добрый Сок Томатный, Ватрушка-хачапури. Abendessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Добрый Сок Томатный, Чай, Иван-Поле Мармелад Желейный Американская Мечта (Бабл Гам), Aroy-D Кокосовое Масло 100%, Яйцо, Петмол Сливки 33%, Organica For All Мука Кокосовая (-Пищ.Волокна). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|