Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
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58,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 42,80g | Eiw: 32,41g | Kohlh: 119,03g.
Frühstück: Даниссимо Йогуртный Коктейль Спелое Манго и Бельгийский Белый Шоколад, Epica Йогурт Легкий, Liebendorf Сыр Тильзитер, President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры. Mittagessen: Yota Арахис и Молочная Глазурь, Nestle Kit Kat Мороженое. Abendessen: Monin Сироп Соленая Карамель, Alpro Soya Соевое Молоко с Бананом, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе Эспрессо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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