Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
|
81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 44,43g | Eiw: 131,00g | Kohlh: 222,72g.
Frühstück: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Пиканта Лечо, Пиканта Лечо, Рис Отварной, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пиканта Лечо, Рис Отварной, Булгур (Вареный). Abendessen: Сыр Адыгейский, Гречка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки в Панировке со Специями. Snacks/Sonstiges: Молочная Культура Гранола с Изюмом, Молочная Культура Йогурт с Гранолой и Лесными Ягодами. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maksa9381039's Gewichtsverlauf
|