Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
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60,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 74,15g | Eiw: 72,54g | Kohlh: 222,28g.
Mittagessen: Замороженная Вишня, President Сметана 10%, Жако Зефир в Шоколаде, Хек Жареный, Білоцерківський Творог 0%, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Селедка под Шубой, Семечки, Класс Печенье Союзное , Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), Fit Kitchen Пицца Курица/Грибы. mehr...
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223 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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karamelka2378's Gewichtsverlauf
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