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🤪🤨🥴🧐
Mon corps m'envoie un message
C'est
une blague?
une proposition ?
un avertissement ?
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84,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 66,84g | Eiw: 117,17g | Kohlh: 99,72g.
Frühstück: Crème Fraîche Épaisse, Auchan Gruyère, Oeuf sur le Plat, Monoprix Beurre Doux, Pain de Seigle, Istara La Tomme du Pays Basque, Franprix Beaufort . Mittagessen: Florette Chou Rouge, Oeuf, Asperge, Tomates Cerises, Rians Faisselle 6%, Basilic, Herbalife Formula 1 Cookies, Herbalife Formula 3, Radis, Auchan Oignons Blancs, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Roquette (Rocket), Tomates, Haricots Verts, Banane, Blanc de Poulet, Carrefour Viande Des Grisons. Abendessen: Fraises, Concombre (Pelé), Côté Table Pâté de Foie, Pain de Seigle, Auchan Viande des Grisons (23g). Snacks/Sonstiges: Herbalife Barre Repas, Melon, Melon, Radis, Elle & Vire Carré Frais 0%, Pamplemousse (Rose et Rouge). mehr...
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3561 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 3 Stunden, Treppensteigen - 35 Minuten, Kochen - 2 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ahcatan's Gewichtsverlauf
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