Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
|
42,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2200 kcal
|
Fett: 80,85g | Eiw: 114,15g | Kohlh: 256,18g.
Frühstück: Замороженная Вишня, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Landers Сыр Легкий 30%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Miyata Водоросли Нори, Лимонный Сок, Зеленый Борщ, Каша 3, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Салатик легкий, Каша 3. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Мак, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Фрутоняня Пюре Яблочное, Творог 5%, Каша 3, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидорка Натуральная Томатная Паста, Сметана 20%, Зеленый Лук, Щавель, Landers Сыр Легкий 30%, Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elenamalchenko14's Gewichtsverlauf
|