Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
|
62,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2496 kcal
|
Fett: 79,67g | Eiw: 121,74g | Kohlh: 323,29g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Овсяное Печенье, Мясновъ Ирис с Порошком Какао-Бобов, Мясновъ Молоко 1%, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Кабачок Гриль, Павловская Курочка Бедро Бескостное без Кожи, Помидоры, Шампиньоны Гриль. Abendessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Ашан Стейк Форели. Snacks/Sonstiges: Яблоко, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Окей Камамбер, Рижский Хлеб Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Мясновъ Десерт Молочный Наполеон, Тимоша Щербет Арахисовый, Мясновъ Молоко 1%, Chikalab Waffle & Muffin, Мясновъ Ирис с Порошком Какао-Бобов. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Unnika-nn's Gewichtsverlauf
|