Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
|
65,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 90,72g | Eiw: 57,38g | Kohlh: 75,51g.
Frühstück: Black Tea, Coffee, Western Star Thickened Cream, Peanut Butter, Butter. Mittagessen: Cream Cheese , Dried Apricots (Uncooked, Sulfured) , Black Tea, Coles Thickened Cream. Abendessen: Barbecue Flavor Potato Chips , Orgran Gluten Free Self Raising Flour, Paprika , Onions , Beef Steak, Champagne. mehr...
|
|
2623 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ambyhills's Gewichtsverlauf
|