Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
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75,3 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 102,11g | Eiw: 68,90g | Kohlh: 176,97g.
Mittagessen: Pound Cake, 2% Fat Milk, Butter , Cooked Carrots (from Fresh), Green Peas (Frozen) , Roast Beef, Mashed Potato. Abendessen: Chapman's Vanilla Ice Cream, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Sonstiges: Doritos Sweet Chili Heat, Sweet Cherries . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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