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Gente!
Já há quarto semanas oscilando entre 95, 5 e 96kg. Cumprindo a dieta e fazendo atividade física regulamentar. Mesmo em isolamento social, pelo menos 30 minutos cinco vezes por semana. Super cuidadosa com o que consumo. O que será que ainda estou fazendo errado? Hoje estou chateada.
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96,2 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 24,11g | Eiw: 17,08g | Kohlh: 118,09g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos, Steinbach Pão Caseiro Integral. Mittagessen: Vinho Moscatel, Purê de Batata Doce. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Luz Santos's Gewichtsverlauf
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