Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
|
69,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2891 kcal
|
Fett: 63,16g | Eiw: 177,16g | Kohlh: 390,91g.
Frühstück: Now Foods Ultra Omega 3, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Bulk Powders Burro di Arachidi, Daily Bread Pane di Segale, Mela. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Basmati. Abendessen: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Bulk Powders Burro di Arachidi, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Basmati, Vivo Meglio Gallette di Mais, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nino0722's Gewichtsverlauf
|