Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
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60,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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731 kcal
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Fett: 34,16g | Eiw: 19,53g | Kohlh: 88,33g.
Frühstück: Winiary Bulion Warzywny, Świeży Makaron (Ugotowany). Mittagessen: Placki Ziemniaczane, Sos Pieczarkowy. Abendessen: Virtu Paszteciki z Kapustą i Grzybami. Snacks/Sonstiges: Monster Energy Ultra. mehr...
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190 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mermaidxx's Gewichtsverlauf
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