Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
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75,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 72,81g | Eiw: 137,60g | Kohlh: 127,25g.
Mittagessen: Schwarz Батончик с Высоким Содержанием Белка Шоколад, Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Лето Петрушка Свежая, Магнит Чеснок , Клубника, Кабачок. Abendessen: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Карлов Двор Сыр Грювер, Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо, Благояр Филе Цыпленка, Клубника. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mmatashchuk's Gewichtsverlauf
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