Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
|
37,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2256 kcal
|
Fett: 66,77g | Eiw: 144,34g | Kohlh: 282,55g.
Frühstück: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Овсяная Каша на Воде, Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Красная Цена Изюм Тёмный . Mittagessen: Капуста Белокочанная, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Мираторг Мексиканская Смесь, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гречка Отварная, Мистраль Чечевица Вареная. Abendessen: ВкусВилл Кефир Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Яблоко, Избенка Творог Обезжиренный 0,3%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NIKITOKK's Gewichtsverlauf
|