Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
50,9 kg Bisher verloren: 14,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2020:
1150 kcal Fett: 51,08g | Eiw: 85,06g | Kohlh: 117,26g.   Frühstück: 사과, 코스트코 무지방 그릭요거트. Mittagessen: 훕훕베이글 티라미수 베이글, 맛있닭 닭가슴살 소시지 훈제맛. Abendessen: 상하치즈 리코타치즈, 아보카도, 찐단호박, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널. Snacks/Sonstiges: 프리고 스트링치즈 라이트, 미주라 초코칩 쿠키, 매일유업 매일 두유 99.89. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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