Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 63,86g | Eiw: 39,44g | Kohlh: 232,34g.
Frühstück: Helios Mermelada de Arandanos, Café, Pan Tostado. Mittagessen: Helios Mermelada de Arandanos, Café, Pan Tostado. Abendessen: Serrano Jamón Serrano, Serrano Jamón Serrano, Melón, Pan Blanco, Ensaladilla Rusa, Melón, Pan Blanco, Ensaladilla Rusa. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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rakalem's Gewichtsverlauf
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